最近ダイジョブです。
2007年 09月 24日
最近ね、処方箋の量を減らして飲んでるんです。医者にはまだ言っておりません。(笑)
でもね、やっぱこう、何ちゅーのかな。
適度な運動を外でやり、食べるものにも気を使ってると、自然と気分が良くなるといいましょうか。
薬の量を減らしてから数週間ですが、心身ともに至って健康なんですねー。
量の減らし方は少しずつ、長い時間を掛けてです。
急激に減らしたり、突然処方をやめちゃったりすると返って逆効果ですんでね。
そのあたりは慎重に調整して参りますのよ。
最近これと言って特筆することがないので、今日は近況報告ってな感じで。
これからもどうぞ宜しくお願いいたしますでーす。
(^^)v
でもね、やっぱこう、何ちゅーのかな。
適度な運動を外でやり、食べるものにも気を使ってると、自然と気分が良くなるといいましょうか。
薬の量を減らしてから数週間ですが、心身ともに至って健康なんですねー。
量の減らし方は少しずつ、長い時間を掛けてです。
急激に減らしたり、突然処方をやめちゃったりすると返って逆効果ですんでね。
そのあたりは慎重に調整して参りますのよ。
最近これと言って特筆することがないので、今日は近況報告ってな感じで。
これからもどうぞ宜しくお願いいたしますでーす。
(^^)v
by HarlemSomu
| 2007-09-24 10:32
| 鬱なおはなし。